Marka: HMS
HMS Lawka Treningowa Skosna pod Sztange Regulowana, skladana lawka marki HMS, LS7838 to bardzo dobre rozwiazanie dla osób chcacych cwiczyc w zaciszu wlasnego domu, zarazem nie przeznaczajac na to zbyt wiele miejsca. Dzieki lawce HMS, LS7838 stworzysz profesjonalna silownie w zaciszu wlasnego domu – wyrzezbisz idealna sylwetke, zwiekszysz mase miesniowa oraz uzyskasz dobra kondycje! Lawka posiada stabilna konstrukcje oraz antyposlizgowe uchwyty, co zapewnia bezpieczenstwo w trakcie wykonywania cwiczen. Obicia siedziska, oparcia wykonane zostaly z materialów najwyzszej jakosci, wypelnione miekka pianka co przeklada sie na wysoki stopien komfortu wszystko dla jeszcze wiekszej wygody cwiczacego. Lawka HMS, LS7838 posiada takze 4-stopniowa regulacje poziomu nachylenia oparcia (0 - 25 stopni). Lawka przeznaczona jest do cwiczen m.in ramiom, przedramion, miesni brzucha, pleców, klatki piersiowej, rak i nóg. Dane techniczne:produkt nowy, wysokiej jakosci;solidny i bezpieczny;wykonany z najlepszych materialów;produkt latwy w montazu i demontazu;swietna do rozbudowania wlasnej domowej silowni;4-stopniowa regulacja nachylenia (0-25 stopni);regulacja wysokosci uchwytów pod sztange (odleglosc miedzy uchwytami 55 cm);antyposlizgowe uchwyty;mozliwosc zlozenia do pionu;wymiary produktu : dlugosc 158 cm, szerokosc 113 cm, wysokosc 147 cm;waga produktu: 22 kg. Cwiczenia:wyciskanie na laweczce lezac,wyciskanie na laweczce siedzac,przyrzad do cwiczenia miesni nóg (miesnie ud przednie i tylne),przyrzad do cwiczenia klatki i miesni naramiennych Ponizej przedstawiamy propozycje cwiczenia, które mozna wykonac na regulowanej lawce HMS, LS7838. wyciskanie sztangi na lawce poziomej: Jest to najpopularniejsze cwiczenie na rozwój miesni piersiowych, które umozliwia stosunkowo szybki przyrost masy tych miesni. Wykonuje sie je, lezac na lawce poziomej. Dlonie ukladamy na gryfie sztangi zawieszonej na stojaku, a nastepnie opuszczamy ja i wyciskamy. Podczas cwiczenia plecy przylegaja do oparcia lawki lub wyginaja sie w luk. Modyfikujac rozstawienie dloni na gryfie, mozemy równiez zmieniac oddzialywanie na prace róznych czesci miesni piersiowych wiekszych. Szerokie rozstawienie sprzyja pracy zewnetrznych partii miesni, natomiast zwezanie uchwytu kieruje oddzialywanie na czesci srodkowe i przymostkowe tych miesni. Wyciskanie sztangi na lawce poziomej jest cwiczeniem szczególnie popularnym wsród kulturystów, gdyz umozliwia dokonanie oceny sily, chociaz bardzo czesto wykonuja je równiez osoby poczatkujace. ...
Doskonałe prezenty w 2019 roku:
Ławka do ćwiczeń Body-Solid Curl Bench GPCB329 umożliwia efektywne wzmocnienie nawet trudnodostępnych, dolnych partii bicepsów
Poduszka/ mata ulatwiajaca prawidlowe wykonywanie brzuszków. Wyprofilowana, aby odciazyc odcinek ledzwiowy kregoslupa
div .m-top-150 { margin-top: 150px; } div .m-top-180 { margin-top: 180px; } div .m-top-60 { margin-top: 60px; } div
